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▲ 산행공부/♣ 등산교실

배낭 메고 걷기

by 강릉벽소령 2007. 12. 25.
배낭 메고 걷기

 

1. 가벼운 짐은 배낭 아래쪽으로 무거운 짐은 위쪽으로 넣어서 배낭을 꾸려야

    걷기 편하다.
2. 배낭 무게는 오른쪽과 왼쪽이 똑같도록 꾸린다.
3. 배낭 속의 짐이 흔들거리거나 배낭 바깥에 짐을 매달면 균형 잡기가 어렵고

    힘이 더 든다.
4. 배낭을 질 때는 등 쪽에 배낭이 바짝 붙도록 한다.
5. 배낭 아래쪽이 골반 아래로 내려가면 걷기에 불편하다.
6. 배낭이 괴나리봇짐처럼 밑으로 처지면 힘이 많이 든다.
7. 배낭이 무거운 경우에는 뒷짐을 지고 오르면 편하다.
8. 허리 벨트를 꽉 조여 무게를 엉덩이에 실리도록 하면 걷기 편하다.
9. 가슴벨트와 허리벨트를 차면 걸을 때 배낭이 흔들거리지 않아 걷기 편하다.
10. 허리 벨트를 하지 않을 때는 벨트를 배낭 뒤쪽으로 돌려 채워 둔다.


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