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▲ 산행공부396

알파인 스틱 사용 3 2009. 11. 28.
저체온증 예방법(코오롱 스포츠 등산교실 제공 동영상 강좌)| 등산-저체온증 예방법(코오롱 스포츠 등산교실 제공) 저체온증은 등산뿐만 아니라 야외에서 활동하는 모든 사람에게 위험이 된다. 36.5도의 체온은 생존을 위한 절대적인 조건이며, 매우 적은 체온변화에도 신체능력은 크게 저하된다. 체온저하로 벌어질 수 있는 위험에 대하여 알아본다. [☞ 아래의 주.. 2009. 11. 28.
안전등산 교실 2 ※ 안전등산교실 - 동영상(2차 편집본) ※ Ending 부분의 마무리가 끊긴 이유는 Battery소모가 다된 관계로 . . . ㅠㅠ 횐님들의 넓으신 아량으로 양해해 주시리라 믿사옵니다! 2009. 11. 28.
안전산행 등산 교실 ※안전등산교실 - 동영상(1차 편집본) 2009. 11. 28.
알파인스틱 사용노하우 #2 <알파인스틱 사용노하우 #2> 알파인(Alpine)-"알프스 산맥의"라는 뜻입니다. 등산은 알프스에서 처음 시작되었기 때문에 서양에서는 등산이라는 뜻으로 알파인이라는 용어를 사용합니다. 알파인스틱: 등산 스틱, 등산 지팡이, 산악 스틱, 산악 지팡이의 뜻 알파인 스틱은 산에서 휴대하기 좋게 하기 .. 2009. 11. 28.
배낭 짐 꾸리기 등산배낭 선택과 짐꾸리는 요령(2) *배낭에 짐을 넣는 원칙 1. 가벼운 짐은 아래로, 무거운 짐은 위로 넣습니다. 　무거운 짐을 어깨쪽으로 가깝게 해줘야 　배낭 무게를 덜 무겁게 느낍니다. 2. 자주 사용하는 물건은 위쪽이나 바깥쪽에 넣습니다. 3. 험한 곳을 갈 때는 무거운 짐을 중간정도 　혹은 등.. 2009. 11. 28.

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